Episode06: Breaking 2

Ganz im Sinne von Projekt #Breaking2 brechen auch wir mit all unseren Konventionen und widmen uns – ausnahmsweise – einem vollkommen seriösen Thema. Abseits davon rekapitulieren wir die vergangene Trainingswoche und wagen einen Ausblick auf die anstehenden Vorhaben.

Zudem dürfen wir uns bei Tobias bedanken, der uns mit auf seinen abenteuerlichen Trailrun genommen hat. Küsschen!

Viel Spaß!

Shownotes:

Episode05: Daniel ist ein Hermann

Ein Wettkampf jagt bei uns den nächsten, diesmal ist es Daniel, der von seinem sehr erfolgreichen Hermannslauf berichtet und seine exklusive Taperingstrategie preisgibt. Niklas erzählt, was es mit Rudi auf sich hat und warum die Beine schon wieder so schwer sind wie nach dem Marathon.


(Bildquelle: http://www.nw.de/sport/hermannslauf/ergebnisse)

Außerdem sind wir sind jetzt auch auf Facebook und freuen uns dort über eure Likes, Herzchen und andere Sympathiebekundungen aller Art!

Shownotes: