Episode19: Köln Marathon mit Franzi

Sonntag, 01. Oktober 2017. Ein Tag, der die deutsche Erdnussbutterlaufsportszene nachhaltig veränderte. Unsere beiden Haus und Hof Läufer luden ein nach Köln und viele, viele liebe Menschen sind dem Ruf nach Schweiß, Qual und Erdnussbutter gefolgt.

Wie romantisch das erste Aufeinandertreffen zwischen Niklas und Daniel tatsächlich war, wie die liebe Franzi ihren allerersten Marathon erlebte und warum ihr – liebes Erdnussbutterracingteam – die geilsten Menschen überhaupt seid, erfahrt ihr in der aktuellen Folge.

Viel Spaß!

Shownotes

Es wird gestickert!

Update: Ihr seid geil und habt uns die Sticker förmlich aus der Hand gerissen <3
Sobald es neue Sticker & Motive gibt geben wir euch Bescheid!

Hallo ihr lieben erdnussbutterverwöhnten Wesen,

aus unserer Zauberschmiede haben wir nun ein paar wunderschöne Sticker bekommen und so manche von euch sind bereits unterwegs um die tristen Straßen ihrer Stadt zu verschönern.

Wenn ihr euren Teil hierzu beitragen wollt, dann könnt ihr nun über das untenstehende Formular eine Hand voll* Sticker anfordern. Das Ganze kostet euch nichts, eine kleine Spende (zB in Höhe des Portos von 1,45€) wäre fantastisch. Nutz doch hierfür bitte unseren Spendenbutton!

Bitte beachtet: Wer zuerst bestellt, stickert am ehesten!

*eine sehr kleine, aber schöne Männerhand

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Episode15: Schwimmen, Laufen, Pumpen

Endlich wirds wieder sportlich in unserem gemütlichen Erdnussbutteruniversum: Wir berichten u.a. von der aktiven Teilnahme am Licher Crosstriathlon, der passiven Teilnahme am Ironman Hamburg, ersten Geh- bzw. Pumpversuchen im Fitnessstudio und bereiten uns auf unser erstes Treffen im Rahmen des Köln Marathons vor.

Was 300 Franzbrötchen, Gesa Krause und die Sportfreunde Stiller damit zu tun haben, erfahrt in dieser Folge. Viel Spaß!

Shownotes:

Episode13: LachenLeidenLaufpause

Herzlichen Glückwunsch, ihr habt die bisher vermutlich verrückteste Folge LaufenLiebeErdnussbutter vor euch. Ohne einen thematischen Schwerpunkt haben wir uns über die Geschehnisse der vergangenen Woche ausgetauscht.

Hört rein, wenn ihr wissen wollt:

  • warum wir einen unbändigen Hass auf das deutsche Gesundheitssystem haben
  • wie es an der Strecke des Hamburg Triathlons war
  • warum ein Fußballverein aus Hamburg-Stellingen schuld an (fast) allem Unheil auf der Welt ist
  • welche Nachricht uns in dieser Woche begeistert hat, aber auch einen Angriff auf unseren BMI bedeutet
  • warum diese Folge als explizit gelistet ist.

Hier nochmal der Aufruf: Wir möchten uns in der nächsten Folge dem Thema „Feindkontakt auf der Laufstrecke“ widmen und würden dabei auch eure Geschichten einbeziehen. Sendet uns diese doch gerne an podcast@laufenliebeerdnussbutter oder meldet euch via Facebook/Twitter bei uns. Ganz gleich ist dabei, ob der Kontakt menschlicher, tierischer oder sonstiger Art war. 🙂

Shownotes:

ErdnussbutterRacingTeam

 ErdnussbutterRacingTeam – Das bist du, das sind wir, das sind alle gemeinsam.

Tretet als ErdnussbutterRacingTeam bei Wettkämpfen an und lasst uns eure hübschen Körper in feschen LaufenLiebeErdnussbutter – Shirts zukommen. Wir werden eure knuffigen Gesichter sammeln und auf dieser Seite hier veröffentlichen.

Ihr seid ebenfalls Teil des ErdnussbutterRacingTeams und möchtet ein Bild einreichen? Schreibt eine Mail an podcast@laufenliebeerdnussbutter.de.

Eine erlesene Auswahl hübscher Menschen findet ihr unterhalb dieses Beitrags!

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