Der riesengroße Corona-Elefant steht im Raum und verändert auch unseren Trainingsalltag und die Wettkampfplanung. Nichtsdestotrotz haben wir auch andere Themen im Gepäck. Wir beginnen mit eine Reise durch die Welt der blödesten Orthopädiepraxen (Niklas), berichten vom Kurztrainingslager in Portugal (auch Niklas) und besprechen Daniels fabelhafte Halbmarathonbestzeit in Frankfurt, bei der vermutlich letzten Großveranstaltung des Laufsports für eine längere Zeit.
Wir interessieren uns dafür, wie ihr mit den Veränderungen durch die Coronakrise umgeht. Könnt ihr euch auch ohne Wettkämpfe motivieren? Oder plant ihr eigene Wettkämpfe, um die gute Frühjahrsform mit einer vorzeigbaren Zeit zu festzuhalten? Schreibt uns wie immer gerne im Blog, bei Facebook, Twitter, Instagram oder per Mail an podcast@laufenliebeerdnussbutter.de!
Shownotes:
SPIEGEL Online: Abgesagte Marathon-Qualifikationen im Olympiajahr – Wofür trainieren Sie überhaupt noch, Herr Pflieger?
Frankfurter Rundschau: Patrick Lange zur Coronakrise: „Ich empfehle, das Handy auszuschalten“
Strava: Chronologischer Feed wieder auswählbar
GoToes.org: Combine Strava Tracks
Goodreads: LLE-Lesezirkel
Immer wieder morgens werden Podcasts aufgenommen – so will es das Erdnussbuttergesetz. Verunsichert durch die Taperingphase für den Frankfurt Marathon rekapitulieren wir unsere Vorbereitung und legen uns Renntaktiken zurecht.
Doch in der Folge geht es nicht nur um uns, sondern genauso um das hinter uns liegende „Wochenende der Fabelzeiten“, wie der Running Podcast es treffend bezeichnet hat. Neben Kipchoges 1:59-Challenge und Marathonweltrekord bei den Frauen konzentrieren wir uns dabei vor allem auf den Ironman Hawaii – und werden dabei leider etwas wütend.
Wie immer interessiert uns dabei auch eure Meinung – erzählt gerne per Kommentar im Blog, per Mail, Facebook, Twitter oder Instagram, was ihr von der Werbestrategie des Ironmans oder von Jan Frodeno haltet, was ihr über Kipchoges Durchbruch der 2-Stunden-Schallmauer in Wien denkt, oder was immer euch sonst so auf dem Herzen liegt 🙂
Viel Spaß beim Hören!
Shownotes:
DC Rainmaker
ARAL Köln Lindenthal
Larasch Doku: Kampf um die Olympianorm | Hendrik Pfeiffer (14 Min.)
Ironman-Werbung für das Schmerzmittel Alevelt auf Twitter
Runners World: Schmerzmittel beim Laufen
ARD sport-inside: Triathlon made in Bahrain
Nach der kurzen, aber nicht weniger schönen „Zwischenepisode“ 31.5 mit Audioeindrücken vom WHEW, freuen wir uns, euch noch eine vollwertige Episode liefern zu können. Thematisch gehen wir noch einmal etwas ausführlicher auf die WHEW-Viererstaffel ein, die Daniel gemeinsam mit Matt, Tim & Lukas gerockt und sogar gewonnen hat.
Nach etwas Philosophieren über unseren Trainingsstand in Bezug auf den bald stattfindenden Brüder-Grimm-Lauf widmen wir uns einigen Kuriositäten, die bei der sich gerade auf den letzten Metern befindlichen Frühjahrsmarathonsaison aufgetreten sind. Insbesondere dort interessiert uns natürlich wie immer auch sehr eure Meinung. Schreibt uns einfach im Blog auf www.laufenliebeerdnussbutter.de oder per Mail an podcast@laufenliebeerdnussbutter.de.
Shownotes:
Mainz Marathon (Halbmarathon): Läufer verwechselt Ziellinie und bleibt zu früh stehen
Düsseldorf Marathon: Polizeifahrzeug fährt wegen falsch gesetzter Absperrung falsch, Spitzenläufer laufen einen Kilometer mehr
FatBoysRun Episode 119 – Bonn Marathon
WM-Marathon 2019 in Katar findet um Mitternacht statt
#PacePack Runners
Niklas hat sich mit dem erst in der vergangenen Folge mit der Ehrenhörerschaft ausgestatteten Ludwig verabredet, um über den Berlin Marathon zu sprechen. Dort hat Ludwig (nicht zum ersten Mal) teilgenommen und das in einem Tempo, von dem wir alle vermutlich nur träumen können.
Außerdem haben wir uns über seine Laufanfänge, die Marathonvorbereitung, und das Abschneiden der Profiläufer*innen unterhalten.
Viel Spaß beim Hören!
Shownotes:
Film: What the health
Buch: Tiere essen (von Jonathan Safran Foer)
Dokufilm: Back on road again (Hahnertwins)
Ludwig bei Twitter, Strava, Lilablog
