Lauftraining // Laufgenossen

Das ambitionierte Lauftraining stellt uns BreitensportlerInnen immer wieder vor große Herausforderungen. Häufig stehen unseren persönlichen Zielen und Ambitionen ein mindestens ebenso herausforderndes Privatleben gegenüber.  Als BreitensportlerInnen stehen wir vor der großen Aufgabe, die Anforderungen des Alltags mit einem sinnvollen, zielorientierten Lauftraining in Einklang zu bringen. Genau hierbei können wir dich unterstützen.

Was wir Dir bieten:

  • Eine individuelle Trainingsplanung & -gestaltung, die auf deine persönliche Lebenssituation abgestimmt ist
  • Gemeinsames Ausarbeiten von realistischen Zielen
  • Erarbeiten von Wettkampfstrategien sowie persönliche Betreuung bei Bedarf und Möglichkeit
  • Regelmäßiges Feedback zu deinen Trainingseinheiten
  • Zugang zu einer professionellen Trainingsplattform

Wie arbeiten wir?

Regelmäßiger Austausch und Kommunikation sind die Basis unserer Zusammenarbeit. Anhand deines Feedbacks, deinen sportlichen Zielen und deinen persönlichen Lebensumständen erarbeiten wir dir einen flexiblen, wöchentlichen Trainingsplan. Auf kurzfristige Anfragen und Nachrichten antworten wir spätestens im Verlauf eines Tages, in der Regel jedoch früher.

Dein Lauftrainer DanielDaniel sieht sich nicht ausschließlich als klassischer Lauftrainer, sondern viel mehr als dein Partner in der Trainingsgestaltung. Gemeinsam erarbeitet ihr das wöchentliche Training, bereitet euch auf Wettkämpfe vor und klärt all die Fragen, die auf eurem Weg auftreten. Daniel kennt sowohl die Athletenperspektive als auch die Sicht als Trainer, ist mehrfacher Ultramarathonläufer und hat durch eigene Erfahrungen mit Schichtarbeit ein Gespür für den Umgang mit anspruchsvollen Alltagsumständen.

Solltest Du Interesse an einem persönlichen Coaching haben, melde dich bitte mitsamt deiner bevorzugten Kontaktmöglichkeit (E-Mail, WhatsApp, Skype…) unter daniel@laufenliebeerdnussbutter.de. So können wie im Einzelnen besprechen, welche Art der Betreuung zu dir und deinen Zielen passt.

Wir freuen uns von Dir zu hören!